Bir ailede çocukların uyku düzenlerini etkileyen önemli faktörlerden bir tanesi çocuğun anne ve babasıyla birlikte uyumasıdır. Çocuğun anne babasıyla birlikte uyuması anne babasıyla aynı odada onların yatağında veya aynı odada kendi yatağında ya da birden fazla kişinin uyuduğu odada uyuması şeklinde olur. Birlikte uyudukları süre değişkenlik gösterebilir bazen tüm gece birlikte uyuyabilirler bazen de gecenin bir kısmını birlikte uyuyarak geçirirler. Beraber uyuma durumları yaşa göre değişkenlik gösterebilir. Küçük yaşlarda daha çok birlikte uyuma varken yaş büyüdükçe bu ortadan kalkar.
Bazı psikologlar aileye ait ortak bir yatağı desteklerler ve bunun aileye olan yararlarından bahsederler. Bazı araştırmacılar da ailelerin çocuklarıyla birlikte uyumalarına karşı çıkmışlardır çocuklarda erken cinsel davranışların oluşmasına neden olacağı savunulmuştur. Ancak bu kanıtlanmış bir bilgi değildir. Bazı kültürel özellikler birlikte uyumayı beraberinde getirebilir, hala birçok kültürde birlikte uyuma görülen bir davranıştır. Yine kalabalık aileler birlikte uyuma ihtimalini daha da arttırmaktadır. Öz anne babalarda birlikte uyuma davranışı daha sık görülür ancak yaş ilerledikçe birlikte uyuma oranı da düşer.
Bebeklerle Birlikte Uyumanın Zararları
Anne ve babaların çocuklarla birlikte uyumaları çocukların özerklik gelişimlerini olumsuz etkileyebilmektedir. Bu durumda şunlar yapılabilir birincisi çocuk çok küçükse, iki yaşından önce anne ve babanın olduğu odada fakat kendi yatağında uyumasının daha doğru olduğu düşünülmektedir. İki yaşından sonra artık çocuğun özerklik duygusunu daha etkin kazanabilmesi için kendisine ait bir odada uyuması gelişimine olumlu katkı sağlar. Bazı durumlarda anne babayla aynı odada ya da aynı yatakta uyumalarını müsaade edilebilir; Örneğin herhangi bir travmatik yaşantıdan sonra ya da çocukla ilgili herhangi bir problemi çözebilme noktasında geçici bir süre çocuğu rahatlatabilmek için buna izin verilebilir. Fakat daha sonra çocuğun Tekrar kendi yatağında uyumasını anne-babalar sağlamalıdırlar
Bazı kültürlerde beraber uyuma yalnız uyumaya tercih edilmiştir. Ailenin birlik içerisinde yaşamaya önem verdiklerinin bir kanıtıdır. Buna karşın bazı kültürlerde ise aile içerisindeki bağlılık kadar özgürlük ya da bağımsızlık da o kadar değerlidir. Bu sürekli bir tartışma konusu olagelmiştir. Tüm bunlar göz önünde bulundurularak çocukların özellikle okul öncesinden itibaren kendi yataklarında uyumaları, kendi yataklarını toplamaları ve kendi odalarını küçük sorumluluklar dâhilinde düzenlemeleri özerklik ve sorumluluk duygusu açısından son derece önemlidir
